Klepała cię Massacra 3 , Nox Pump może zabić . Imho obydwie odżywki słabe choć Massacry nie jadłem, po Nox pumpie to mi się tylko odbija z tych na początek od siebie polecę Assault , Fa Napalm , UNS Loader II i obstawiał bym Loadera osobiście z nich wszystkich (wersja II z dendrobium) , tanio można teraz dostać tez Super Drive z Gaspari , a przy [...]
*** mnie strzela jak czytam wypowiedzi gosci o zaokraglonych rogach etykiet scanow pelno, jedne dzialaja inne nie, ten co ja mialem nie mial przedzialki, mial watke w opakowaniu i dzialal jak trzeba. Ale to juz bylo kawalek czasu temu wiec nie wiem jak to sie odbija na dzien dzisiejszy
[...] w organizmie.Mam kolegów którzy biorą metę i chwalą ją sobie wyśmienicie, ale żal mi chłopaków.Jeden brał przez 10 dni po 10 tabsów a teraz chodzi i chwali się że przytył po tym aż 10 kg.Nie wiem czy to prawda bo nie ważyłem go przed i po cyklu ale wiem jedno że ludziom odbija na punkcie mety. Ekspert w dziedzinie koksów!!!
Nawzajem Adzik, Ty też się pilnuj. I nie spamujmy bo pierwsze bany sobie na nas Bartek sprawdzi Koniu nie odbija SOGów zdjąć mu moda Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-02-17 22:31:16
wybieraj taki ciezar aby szedl w ostatnim powtorzeniu ciezko ale zachowujac przy tym technike.cwicze z kumplem ktory strasznie od klaty odbija sztange.zaklada taki ciezar ze na 4 poprawnych powtorzen da rade ale i tak robi 8 odbijajac,potem ma wyrzuty ze mu sila nie chce isc.jade teraz treningiem 5x5 przykladam sie do techniki,kazdy ruch negatywny [...]
w ten sposób bedzie mozna rozpoznac sogożerców którzy rozdają hurtowo sogi z nadzieją ze odbiją i stają sie znawcami, specami, ekspertami... ja jestem za
wole lyknac bez popity w kapsach 1-2 kapsy/ed i jestem niezniszczalny osobiscie czosnek u mnie gosci na stale w suplementacji czasami sie odbija niefajnie tylko
Bo gram przewaznie na betonie. Szkoda pilek za 70zl na beton, a znowu taki syf typu nike czy adidas strasznie szybko sie zdziera, a co najwazniejsze za mocno odbija.
To fakt ale na najtańszych nie oszczędzaj. Organizm i na śmieciach będzie "jechał" tylko kiedyś pewne rzeczy się odbiją na zdrowiu. Zatem zacznij od żywienia a suplementy traktuj jak dodatek ale szukaj w przyzwoitej jakości i w rozsądnych dla Ciebie cenach
Sluchaj, wrzody to raczej po jedzeniu, jakies 0,5 do 1 godz., chyba ze w dwunastnicy to pozniej. To moze byc refluks,zapalenie, albo zwezenie przelyku. Napisz dokladnie kiedy cie to lapie, czy w nocy tez, od jak dawna, czy odbija ci sie kwasem?
Ja tylko moge powiedziec, ze jak sie nie odbija to chyba z 30% gorzej, zamiast 10 to 7 ruchow np. robie. Ale mysle, ze wplywa pozytywnie pod tym wzgledem, ze w kazdym momencie masz nad ciezarem kontrole, misnie sa lepiej napiete i napewno bezpieczniej tak robic.
2,5h to za długo....jak ci się odbija to też w zasadzie dobrze bo organizm podczas trenigu czerpał z posiłku energie....myśle że 1.5h to dobra odległość czasowa